横になると動悸がする

person20代/女性 -

仕事から帰って来て横になると動悸がします。息切れみたいなのもあります。
30分くらいして収まって来ました。
仕事は、室内でやっています。水筒を持っていくのを忘れたのであまり水分取っていなかったかなって思い、帰って来てからコップ一杯の水分を取りました。
これは、何だと思いますか？

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