シャンビリ感と自律神経

50代/女性 - 2025/08/02

私は５６歳の主婦です。
パニック障害とPPPD、腰椎椎間板ヘルニア(軽度)、高眼圧症(点眼薬で落ち着いている)、橋本病(内服不要)、睡眠時無呼吸症候群(CPAP必要なしマウスピース使用中)なとで内服治療中です。
今年７月に入ってから色々な症状に悩まされています。
気分の浮き沈みがあり興奮して旦那にくってかかる、その後自己嫌悪、今はラツーダ20ミリで落ち着いている。
自宅にいる時のみ足首から指先までの冷感、冷たい水に浸けてる感覚だが実際触ってもそこまでは冷たくない。
冬用の靴下２枚と湯たんぽを使うほどです。
たまに上半身ホットフラッシュでカーッと暑くなり体温の調節が難しい。
市販の当帰芍薬散服用中。
昔からですが頭がクラクラふわふわが悪化。
コンタクトなのですが何もしていないのに玉ねぎを切った時の様に目がしみて開けているのが辛い。目薬をしますが効果イマイチ。
腰痛と坐骨神経痛が安定せず薬をあれこれ変えて来ました。
そしてレクサプロ１５ミリをずっと飲んでいて減薬も何もしていないのにシャンビリ感が辛いです。抗うつ剤の減薬もしていないのに何故シャンビリ感が起きているのか不思議です。
様々な症状が辛く勝手に自律神経が乱れているのかと思い、今は１日1〜２回ワイパックスかソラナックスを飲んでいます。
シャンビリ感と足先の冷感は何か関係していますか？今体はどんな状況なのでしょうか？
この２つが特に辛いです。
宜しくお願い致します。