脊柱管狭窄症、黄色靭帯骨化症術後にふくらはぎの痛み
person60代/男性 -
1ヶ月前に腰部脊柱管狭窄症(4-5番)と胸椎黄色靭帯骨化症(9番)の手術を受けて先週退院しました。2日前に家でリハビリと思い以下を実施しました。
1、廊下を歩く
2、階段を初めて左右の足を交互に出しての登り降りをした
(以下は病院では教わっていない)
3、浅めにスクワットを数回
4、壁に手を付いてアキレス腱を伸ばしたり、軽く腕立ての要領の動きを数回しました。
するとその時は何とも無かったのですが
○1日前から立ち上がったり、歩くと右ふくらはぎの痛み(筋肉が突っ張る感じで足を着いて上げるまで)
○今朝からは左右のふくらはぎ上記と同じ(寝て足をギュッと伸ばしたり、足首を上下運動では痛み無し)痛みが出て、今日は一日中寝て横になっていましたが今もふくらはぎの痛みが変わりませんので心配になって自宅でのリハビリができませんので先生方に質問させて下さい。
これは単なる筋肉痛なのでしょうか？それとも自己流のリハビリにより手術した場所が悪化した痛みが出た可能性があるのでしょうか？
折角手術したのに心配です。
よろしくお願いします。
整形外科分野、他 に限定して相談しました
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