立ちくらみと時々動悸
person20代/女性 -
前回立ちくらみで気絶をしたと質問してから数日様子見で過ごし、特に不調はなかったので受診しなかったのですが、最近立ちくらみの回数が増えています。
ソファーから起き上がる時も立ちくらみがするようになりました。
合わせて、時々動悸もすごいように感じます。特に便秘の時など気持ち悪くなったりドキドキします。
自律神経の乱れでしょうか？
結婚式を控えており話を進めるたびに緊張と不安があります。終わるまではずっとストレスなどがありそうです。
時々生理の時みたいに目の下（あっかんべーした時に見える粘膜）が白くなる時があります。貧血もあるのでしょうか。先月血液検査したときは異常はありませんでしたが…
体にいいものを意識した食事を摂っているのですがやはり必要な栄養が足りていないのでしょうか。
サプリとかで賄うのがいいのでしょうか？
質問が多くすみません。
無事に毎日を過ごしたいと思うと不調に対しすごく不安になってしまいます。
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