姿勢を起こした際に左胸の下あたりに不快感がありました

30代/男性 - 2025/08/03

2時間ほど横になって寝転んでいた状態から姿勢を起こして座ったのですが、10秒ほど経過してから左胸の下あたりが痙攣？のような感じが3回ほどありました。時間にすると10秒あるかどうかだと思うのですが、その瞬間はとても怖くてパニックになりそうになりました。

普段から期外収縮を自覚しており、それに似た感覚のようにも思うのですが、いつもは真ん中に感じることが多く違うような気がしました。胃の痙攣？のような症状にも感じました。自律神経失調症があり、元々胃があまり強くないからなのか、よく胃酸があがりゲップがでてしまうこともあります。

このような症状ですと心臓と胃のどちらの可能性が高いのでしょうか。また、一時的なものなのでしょうか。