顎関節部分にしこりがある

person20代/女性 -

顔をマッサージして気づいたのですが右側の顎関節にしこり？腫れのようなものがあります？
コリコリ動くようなものではなく、押すと痛いです。
首の後ろ〜横にかけておできが繰り返しできることが多くそれが数年慢性化しており、その影響で顎関節が痛くなることが多いのですがその影響でしょうか？
悪腫瘍の可能性があるのでしょうか？
また、様子見でもいい場合どの程度改善がなければ受診するべきでしょうか

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