稽留流産手術後の妊活について

person40代/女性 -

今年41歳になります。
稽留流産がわかり手術します。
先生からは次すぐ妊活しても良いけど、少し休んでもいいよと曖昧な答えを言われました。
高齢のためなるべく早く妊活スタートさせたいのですが生理が何回きたら妊活初めてもよいのでしょうか??

妊活までの間は葉酸だけでよいですか??

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