妊娠中期_不安に関して

30代/女性 - 2025/08/04

お世話になります。
現在妊娠26週の妊婦です。

家族構成としては夫、3歳の子どもとの3人暮らしです。
21週の際に抗体検査をした時に、トキソプラズマ、サイトメガロウイルス共に抗体陰性です。

生活の中で様々な不安があり、質問させて下さいませ。

1.トキソプラズマやサイトメガロウイルスを気にするあまり電子レンジを多用しています。
電子レンジではオーブン機能を使用して生肉や生魚からの料理も作っています。
あまり庫内の掃除をしておらず、レンジの内側の上部に焦げや汚れがたくさん付着していました。これまでその事に気が付かずにラップなしでご飯や飲み物をレンジで加熱しており、時々黒い物体が浮いていることもありましたが、あまり気にせず食べていました。
ふと今日スープを温めて飲んだ際に黒いものがたくさん入っておりました。

例えば生肉などをグリル機能で焼く際にレンジ上部に着いた肉液や汚れが(実際に、分厚い肉などをオーブン機能焼く時は上部に着いてしまっていることがあります。)剥がれ落ちてスープなどに入って食べた場合、トキソプラズマや他の感染症の可能性はありますでしょうか？
レンジ加熱後65度以上になっているかは分かりません。

2.最近パーキングエリアなど公衆トイレを利用する機会が多かったです。
パンツを下ろし用を足している際にパンツの陰部に触れる部分が便座の下側に触れてしまったことがありました。不安で便座の下側のところをトイレットペーパーで拭いてみたら濡れていました。
パンツの替えなど持っていなかったのでそのまま履きましたが、陰部に他の方の尿が触れてしまっていた場合、サイトメガロウイルスや他の性病などの感染症に感染する可能性はありますか？

3.トキソプラズマに関して、生肉を調理中に破片やドリップが飛んだエプロンを脱ぐ際に、皮を剥く前のキウイフルーツの上に落としてしまいました。
トキソプラズマは水洗いをするだけで落ちてくれるのでしょうか？そのキウイは食べない方が良いのでしょうか？

4.21週以降に万が一サイトメガロウイルスやトキソプラズマに感染してしまった場合、胎児にはどのような影響が考えられるのでしょうか？