最近おならが何回も出る、うんこもたくさん出る

person40代/女性 -

2.3日前から非常にガスが溜まり、腹パンパン、いくら出しても何回も出ます

便秘ではなく毎日毎日便は出てます、今日は朝から2.3回もよおして出てます。
少し柔らかめですが、下痢や軟便ではなく腹痛は今はないです

便が出る時際もガスが出て、ガスと一緒に勢いよくべんも排出する感じです。

日頃からみやPMを飲んでいます

あまり気にする事なくでしょうか？
ガスがあまりたまらないようにするにはどうしたらいいでしょう

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