睡眠導入剤変更について

person20代/女性 -

今までの処方(3年半ぐらい)

フルニトラゼパム1mg「アメル」寝る前1錠
トラゾドン塩酸塩錠「アメル」寝る前半錠

8/4処方変更

ベルソムラ15mg 寝る前 1錠
トラゾドン塩酸塩錠「アメル」寝る前半錠

フルニトラゼパムとトラゾドンを飲んでも早朝覚醒(3時間睡眠)が4日間ぐらい続き今までの処方が効かなくなってしまったのと依存性の少ない薬に変えたいという私の希望から8/4から薬を変更しました。

ベルソムラに変更になってからフルニトラゼパムより入眠までの時間は長いですが早朝覚醒はなくなり5〜6時間は眠れていますが熟睡という感じではなく若干意識のあるような睡眠なような感じがします。
3時間睡眠で寝不足になってしまったときに肩こりや頭痛がおこり今もその症状が続いていてスッキリしない状態です。
時間的には眠れていますが睡眠が浅くて疲れがとれていないのでしょうか?

現在尖形コンジローマ の経過観察中で免疫力が下がってしまうと再発する可能性があるため体調を崩さないようには気をつけていますが睡眠が最近うまくとれていなかったため体にだるさがあり心配になり質問させていただきました。
ご回答頂けると幸いです。

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