クレンジング途中より突然赤み？黒ずみ？を感じ、それ以来 乾燥でヒリヒリとしています。

60代/女性 - 2025/08/06

ケア化粧品をいくつか変え（シスタアミン5％配合クリームも部分的に使用）、クレンジングで角栓が出てきたところでクルクルしている途中に赤み？黒ずみ？を感じました。
皮膚科のデザレックス錠を服用し、指導されたとおり、低刺激のケア商品、方法で回復を目指しています。

現在の状態ですが、常に乾燥のピリピリを感じています。常に保湿していないとすごい乾燥で、お風呂で化粧水をすぐ付けるようにしていますが、昨日から特に目の下や口元のシワシワ、毛穴が目立つになるようになりました。皮膚もたるんできているように思います。
皮膚が正常に戻れば、たるみやシワシワも回復するのか心配です。

こちらでバリア機能の低下、接触性皮膚炎ではと判断していただきました。
他にご質問したいのですが‥

よろしくお願いいたしますm(_ _)m

1. 皮膚科では赤くないと言われます。涼しい場所に入ると落ち着くような気がします。冷やした方がよいのでしょうか？その場合、どのように冷やせばいいでしょうか？

2. 保湿は日中も何回かした方がよいですか？職場で化粧水、乳液、クリームをつけることも出来るのですが、その場合、日焼け止めクリームの上からつけてもよいのでしょうか？


3. 化粧水→乳液→クリームとつけた後、ワセリンはつけすぎでしょうか？せめて、目の下や口元だけでもつけたいと思うのですが。今は手の平に伸ばして顔全体を抑えるように薄くつけています。


4. 皮膚科で購入した日焼け止めクリームをつけると、目尻だけが痛いのですが、他のものに変えた方がよいでしょうか？

5. 皮膚が健常だった頃から日焼け止めクリームだけで過ごしていたので、ファンデーションを持っていません。数日後にメイクをしなければならないのですが‥メイクしてもよいのか？どんなファンデーションを選べばよいのか？いま初めて使うものは怖くて躊躇しています。


6. 職業柄マスク必須なのですが、不織布のマスクをしていると、チリチリと痛いです。擦れているのだろうと思って怖いです。何かよい方法はないでしょうか？シルクのインナーマスクも良いでしょうか？摩擦なく保湿もされるようで、シルクマスクのみなら就寝中もつけれるようなのですが。