熱中症の症状でしょうか？
person40代/女性 -
46歳です。寝る時に少し寒気を感じたため羽毛布団をしっかりかけて寝てしまったところ、夜中にとても暑くて目が覚めました。そんなに大量ではなかったものの汗もかいていたので(普段からどんなに暑くてもほとんど汗はかきません)水分と塩分をとってエアコンと扇風機で室温を22℃くらいまで下げ、保冷剤などで冷やしましたが身体のほてりが全く引きません。普通ならだんだん寒くなってくると思いますが30分くらい冷やし続けても変わらずで不安です。
体温は36.7くらいで(平熱36.3)少し高い程度です。
また、いつもの麦茶を飲んだのですがなぜか苦味を感じました。
ただ、更年期＋もうすぐ生理がきそうなので生理前症状のほてりや微熱かもしれず、区別がつきません…
これは熱中症の症状なのでしょうか？
熱中症だった場合、このまま落ち着くまで冷やし続ければ大丈夫でしょうか？
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