排卵痛？卵巣の腫れ？ねじれ？痛い

person30代/女性 -

朝から生理痛みたいなのがありました。一応予定では１０日後に排卵日です。夕方、酵素風呂に行ったのですが、夜になると痛みが悪化してきました。
ぼんやり下腹部痛でしたが今は右が痛くて腰にも響きます。
右の卵巣あたりを押すと痛いです。
鎮痛剤で様子を見たら良いですか？
原因は何が考えられますか？

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