軽度糖尿病の改善策について
person70代以上/女性 -
母が6月に受けた健康診断で
軽い糖尿病と診断されました。
数値は空腹時血糖 116mg/dl
HbA1c 6.2%
軽い糖尿病という事なので
食事療法などで様子を見ましょう。
との事…
そこでいくつか教えて頂きたいのですが、
1.食事療法とは具体的に
どのような事に気をつければ
良いのでしょうか。
1日の食事量のめやすなど
教えて頂きたいです。
2.また運動もした方が
良いと思うのですが、
どのような運動を
どの位すると良いですか？
3.数値が改善されず、治療するとなったら
どのような治療をするのですか？
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