強迫性障害の加害恐怖の症状への対処
person20代/男性 -
強迫性障害の加害恐怖の症状に悩んでいます。
昨日、車を運転中に川の脇を通過した際、人を撥ねて川に落としてしまったのではないかという不安に駆られました。
特に衝撃などは感じなかったし、人もいなかったように思いますが記憶にも自信がありません。
また、同乗者がいたためすぐには確認のために戻ることができず、同乗者を降ろした後確認に戻り、特に何もなかったのですが、時間が経過していたため、「すでに流されてしまっているのではないか」という不安が生まれ安心することができません。
以前から、加害恐怖の症状には悩んでいますが、例えば火の消し忘れなど後から何もなかったことが確かめられることは気にならないのですが、今回のように確認しても不安が解消できず、後に引きずるようなケースでは、過去に数か月にわたって同じ不安が続いたことがあり、とても苦しんでいます。
こうしたケースでもやはり、確認行為をすることなくやり過ごすのが一番良いのでしょうか？現在、薬物療法による治療はしております。
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