50代女性 長引く喘息
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50代女性です。6月中旬に風邪をひき気管支炎から喘息になり現在に至ります。発症数日後に受診しレルベアが始まり、それでも息苦しさが出てきたので、テルリジーに変更になっています。その他にモンテルカスト、ビラノア、テオフィリン徐放剤を内服しています。プレドニンは発症当初に内服しましたが、動悸が強かったので一旦中止し、最近また症状が悪化しているので、10日間の予定で1日30ミリグラムを1週間内服し昨日で内服終了しています。ピークフローは180から360で日内変動大きいです。ここ1週間ほどは夜間喘鳴伴う呼吸困難はほぼ毎日あり、軽労作で息苦しくなります。発作時にサルタノールを1日1から3回使用しています。喘息コントロールテストの点数は9点です。検査はCT、心エコー、採血などしましたが問題なくアレルギーもありませんでした。呼気NOは発症して治療開始して数日後で32、現在は24です。今後はテオフィリン徐放剤を1週間ほどしたら1錠追加し、それでも良くならなければ生物学的治療を考える方向になっています。昨夜はサルタノール使っても楽にならず救急外来に行ってフスタゾール処方されました。（ちなみに７月下旬にコントロール不良の状態で仕事に行ったことが悪化に繋がったと思います。今は休んでいます〉
そこで質問です。
1 この年代の喘息は長引くことが多いのでしょうか
2 なるべく安静にして過ごしていますが、なかなか症状が改善しません。早く症状が落ち着くために自分でできる事はありますか？
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