暑さで自律神経症状悪化
person50代/女性 -
10年前に更年期障害で自律神経が不調になって以来、不安障害もあり、ジェイゾロフト1日2錠(今はプレガバリン朝夕1錠ずつも)飲んでいます(今は更年期症状はほぼありません。)大体のところはこれでコントロールできるのですが、夏は暑さで悪化してしまいます。特に炎天下での外出が引き金になり、動悸、吐き気、胃の不快感、冷や汗の症状が出ます。今年の夏は特に辛く、よい対処法はありませんでしょうか？ 外出時は首を冷やす、日傘、水分補給を欠かしません。
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