糖尿病予備軍と言われました
person50代/女性 -
先日血液検査にて血糖値96 HbA1c6.1 と初めて診断されました その時、朝ブラックコーヒーのみ飲んで10時ころ検査致しました 空腹でこの数値はやばいでしょうか 動脈解離をして運動するのが少し怖かったのと、胆嚢全摘した事も忘れていて不摂生はあったと思います 今年からゴルフ再開し、運動もしないとと思っていた矢先なので不安です 体重もベストまで持っていこうと思います（8キロ減目標）どう生活したらよろしいでしょうか 毎日30分はエアロバイクをしようと思います
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
