体型の変化を過剰に気にしてしまう。
person20代/女性 -
1年前くらいに職場の部署異動があったあたりから体重が1〜2キロ減りそこから1年くらいずっと減ったままの体重をキープしています。
久しぶりに会う人に、「痩せた?大丈夫?ちゃんと食べないと!」など言われすぎてそれもストレスで、「食べてるのになんで体重増えないんだろ、、病気なんじゃないか」「たくさん食べないともっと痩せちゃう」などと無理に食べたりしています。
1日に何回も体重計に乗ってしまったり、人の体型と自分の体型を過剰に見比べてしまったり、もう少し太っていた時期の写真を何度も見返してしまいます。
精神的な病気でしょうか。どうしたらいいですか?
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