妊娠中の鬱のような症状について

20代/女性 - 2025/08/10

現在妊娠14週目、初産のものです。
1ヶ月ほど前から情緒が不安定になることがあります。
初めは生まれてくる子供は元気だろうかといったような不安でしたが、だんだん漠然とした不安が増えてきました。
2週間ほど前に車を運転している際に歩行者にぶつかってしまったのではないかとパニックになってしまうことがありました。（後にドライブレコーダーを確認したところ歩行者と車はかなり離れており自分の過剰な心配であったとわかりました。）また、駐車中の車にぶつけたのではないかと不安になったこともあります。（こちらも私の思い込みでした。）それ以降、1人で車に乗って運転は不安なので辞めています。
また、仕事に関しても起きてもいない失敗を心配してしまい、不安に陥ることがしばしばあり、仕事が手につかない状態です。
このように不安なことがどんどん出てきてしまい毎日のように泣き出してしまいます。
妊娠前は比較的ポジティブな思考で、嫌なことがあっても切り替えることができたのですが、今はできません。
またわけもわからず不安で夜寝れないこともあります。
産婦人科の先生に次回受診時に相談しようと思うのですが、精神科を受診した方がいいのでしょうか。
また、薬を飲む事に抵抗もあり、可能であれば仕事を休職し自宅で安静に過ごしたいのですが、そのような希望を医師に伝えてもいいのでしょうか。