ほうれん草のシュウ酸について

person乳幼児/女性 -

5ヶ月今日初めてほうれん草を作りました
今までは茹で汁を使うと書いてあったので
今回も大丈夫だと思ったら
ほうれん草の茹で汁はあまり良くないと
あげた後見ました
また、水にさらしたのも1分程でした
大丈夫でしょうか

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