大勢の前で話す際に出る胸から首の湿疹についての相談

20代/男性 - 2025/08/12

仕事で大勢の前で話すときに、胸から首にかけてまだら模様の湿疹が出ます。
痛みやかゆみはありませんが、体が熱くなり、心拍数が上がります。
1対1や少人数で話す場合は症状は出ませんが、複数人を前にして話すときにだけ出ます。
毎週の特定のミーティングでほぼ毎回起こり、首が真っ赤になるため周囲から指摘や心配をされます。私の役職柄、マネージャーとして大勢の前で何かを説明したり、指示をしたりする機会が多いです。その際に上記の症状が発症し、とても恥ずかしく、人に気を遣わせてしまうことがつらいです。

原因を知り、改善・克服したいと考えていますので、治療や対処方法についてアドバイスをいただきたいです。