妊娠後期 ハイカカオチョコの摂取
person30代/女性 -
現在妊娠29週です。妊娠後期のポリフェノールの過剰摂取が胎児に影響を与えることを認識しておらず、2週間ほど前からハイカカオチョコ1枚(ポリフェノール含量127mg)をほぼ毎日食べていました。また、カフェインレスコーヒーも100ml程度/日を常飲しています。その他の食事にもポリフェノールが含まれるとして、1日400mg以上は摂取していそうです。
ポリフェノール摂取量の上限は定められていないようですが、胎児に影響が出る可能性はあるでしょうか。また、影響があったとして今からでもやめれば改善されるでしょうか。
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