便秘、酸化マグネシウムの常用
person50代/女性 -
毎日夕食後に酸化マグネシウムを2錠飲んでいます。仕事上、どうしても朝出したいので、この飲み方にしています。毎食後に飲む方法は仕事上できません。最近2錠では効きが悪くなってきました。毎日3錠飲むのは飲み過ぎでしょうか？
毎日少しでも出ないと調子が悪く、少ししか出ない日は残便感がきついです。
便秘のことでずっと悩んでいます。
どうかよろしくお願いします。
酸化マグネシウムはクセにならないといいますが、やっぱり薬なので、戸惑っています。
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