妊娠19w お腹が張ります

30代/女性 - 2025/08/13

現在妊娠19w5dです。
毎日、お昼以降になると下腹部が張ります。

仕事は立ち仕事ではなく、基本的にはパソコン作業がメインです。通勤もなるべく歩かなくてすむようにしています。

夕方帰る頃には、下腹が突っ張って痛いので、若干かがみ気味でゆっくり歩くようにしています。出血などはありません。

検診に行ってる病院では、ウテメリンを処方されています。
夕方張りやすいのであれば、お昼に飲むようにしてくださいと言われたので、お昼に飲んでいますが、あまり効果を感じません。

検診では子宮頸管などに異常はないと言われています。

家に帰って1時間ほど横になっていると治まります。
今現在、ウテメリンとトフィソパム（不安障害があるため）を服用しています。

・ただ体質的に張りやすいだけなのでしょうか？

・不安障害があるため、日頃から仕事にしんどさ、ストレスを感じているのですが、ストレスから張ることも考えられますか？

・安定期を迎えたのでなるべく運動をしなきゃと思っているのですが、歩いてると張るので、そのような場合はあまり運動しない方がいいのでしょうか？

・仕事をしていると張りが強くなる場合、自宅安静のための診断書を書いてもらうことはできるのでしょうか？