産後1週間、後陣痛でしょうか

30代/女性 - 2025/08/13

産後1週間経ちました。経産婦です。
退院してから数回、立ち上がれないほどの下腹部の痛みがあります。ぎゅーっとするような、陣痛のような痛みです。子宮の痛みなのかはよくわかりませんが、同時にお尻のあたりも痛くなります。
だいたい5-6分ほど痛みが続きます。

これは後陣痛なのでしょうか？産後1週間でこんなにひどい後陣痛はあるのでしょうか？便はちょくちょく出ていますが、便秘の可能性があるのでしょうか。