20代後半の妻が昨年から適応障害になり、ここ数ヶ月妻から離婚を切り出されている

20代/女性 - 2025/08/13

私は29歳で、妻は27歳です。
一昨年の12月に籍を入れ、夫婦となりました。
▪︎妻の症状
昨年の3月から妻がメンタルクリニックに通院し始めました。
きっかけとしては、同棲と異動による生活や業務内容の変化と業務量が多い時に上手く周囲を頼らずキャパオーバーになってしまったと本人は言っています。
昨年の5~6月の2ヶ月間と昨年の11~今年の5月の7ヶ月の2回休職をして、処方箋として気持ちを落ち着かせる薬や眠剤に加えて、頓服等でなんとか過ごしています。
現在は業務量を調整してもらいながら勤務しております。

▪︎相談内容
妻から離婚を切り出された時、僕はどう対応すれば良いのでしょうか？
僕の意思としては、離婚したくないですしこれからも側で支えていきたいと思っています。
思い出せる範囲で、数ヶ月前から妻から離婚を切り出されたり、結婚しなければよかったなどと言われてしまい、現在の妻が正常な状態ではないと割り切りながら受け止めています。ただ、冷静な判断は出来ていないかもしれないですが、本心でもあると思っていて側にいたいと思いつつも離婚して別々に暮らしたら楽になれると想像してしまう自分もいます。