過敏性腸症候群の整腸剤服用について

person30代/女性 -

20年ほど過敏性腸症候群の混合型(下痢が多め)で悩んでいます。

2022、2024に大腸カメラを受けていて、異常なしのため過敏性腸症候群との診断を受けております。

数年前より、
消化器内科に通っていて現在は

漢方の桂枝加芍薬湯 1日3回
ミヤBM 1日3回、1回1錠
ビオフェルミン 1日3回、1回1錠

以上を処方され1ヶ月半ほど経過し、便が硬くなることが多く、今度は切れ痔になってしまいました。

医師に相談すると色々試してみるしかないとのことだったのですが、どれをどれくらい減らす方が良さそう、オススメの別の薬があるなどアドバイスがあればご教授いただけると幸いです。

また、食生活も水分を多く摂る、食物繊維を摂るなどできることはやった上で薬を服用している状況です。

よろしくお願いいたします。

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