鬱でしょうか…
person30代/女性 -
37歳の主人が引っ越しと共に毎朝えづくようになりました。夏に中古マンションを購入、仕事で一度会議に遅刻し、その辺あたりから上司との折り合いも悪ようで出勤前に私に仕事に行くのが辛いと涙を見せることもあります。これはうつでしょうか?病院受診を勧めるのですが認めたくないようです。私もパニック障害があり、最近は動悸で目が覚めたり、日中も息苦しさが出てしまいます。幸い発作にまで至らないのですが、9か月の子供の授乳中ともあり、服薬はできず、何とか主人をいい方向に持っていってあげたいのですが、私も症状が出るとイライラしてしまいます。そこで共倒れにならないためにも私はどのような心の持ち方をしたらよろしいのでしょうか?鬱っぽい主人への対応の仕方などアドバイスいただけないでしょうか?なかなか病院にも行けずここでご意見いただければ大変ありがたいです。よろしくお願いいたします。
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