運動後からの左胸の上の痛み
person20代/女性 -
私は カヌー競技をしています。(左漕ぎ手)
ここ２週間 練習をしたあとぐらいから
左胸の上の痛みを感じます 。
朝 起きたときや 、体を動かすとき、
深呼吸をするときに 痛みが強くなります。
奥までズキズキするような あざを強く押されてるときのような痛みです。
指で押すと 痛い部分がわかります。
最初は 脇の下あたりの痛みだったのですが
左胸の上部まで痛みがあり、体勢を変えるだけでも痛みます。
痛みが強いときは 肩甲骨のあたりも痛みます。
最近まで 動悸があったので それが関係してるのかとも思いましたが
練習後の痛みにより、筋など関係なのかな？と思ってのご相談です。
体を縮める動き(左腕を体の前においたり、右腕側に回す)と痛みが増し、
体を伸ばす(背伸びや左腕を伸ばして後ろに回して患部を伸ばす動き)と痛みが和らぎます。
呼吸をするときの痛みで つらいです。
どうしたらよいのでしょうか？
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