喉、口の奥のピリピリした違和感

40代/女性 - 2025/08/16

3日前から口の奥（上顎）から喉にかけて、ジリジリ・ピリピリするような違和感を感じます。時々、舌にも感じるような気がします。
違和感はいつもではなく、食後や何もしていないときに感じます。寝ているときには感じません。
最初は小さなみかんを皮ごと水筒に入れて、ハーブティと混ぜて飲んだのが原因かと思いましたが、飲むのをやめても、時々違和感を感じます。
飲み込みずらさや、むせる感じはありません。

もともと、アレルギーは多くありますが、今回のような症状が続くのは初めてです。
いつも、氷や冷たい飲み物を飲んでいるので、それも原因なのかと考えてしまいました。

緊急性と受診が必要であれば、受診科をご教示ください。また、自力で治す方法があれば、お願いいたします。