HRTしてて不正出血が続いています

60代/女性 - 2025/08/17

約5〜6年前にメノエイドコンビパッチを貼り始めました。それまで問題なかったのに今年から不正出血があり(少量がだらだら続く)、婦人科の先生に「内膜が厚くなっているから」と診断され、プラノバール配合錠を飲んで生理を起こしました。その後、しばらく落ちついていましたがコルポスコピー検査やHPVウィルス感染の検査などをしたら、またそこから不正出血開始。(検査結果は異常なし)
今、2度目のプラノバールを飲み終え、生理開始を待っているところです。年にこれを数回続けるのも鬱陶しいなぁと思い困っています。

【質問】
1. パッチを続ける方法はありますか？
2. もしパッチはもう無理な場合の選択肢は？(経口ホルモン剤をずっと飲むのには抵抗があります。)
3. ここでHRTやめたらもう60歳だけどまだホットフラッシュは続くものでしょうか？

なるべく体に負担なく更年期をうまく調整したいのが希望です。良い方法があればご教示ください。宜しくお願いいたします。