月に1回ペースで筋肉が長時間ピクつく日がある

person40代/女性 -

これまで体(特に左足)のピクつきに悩まされることが多かったですが、ここ3ヶ月ほど、月に1回、体の一箇所が数時間に渡ってピクつき続ける日があります。

6月半ば
右足の母趾外転筋 1時間ほどピクつく

7月半ば
左側背中 2-3時間ピクつく
翌日左足の甲が半日近くピクつく

8月(本日)
左足母趾外転筋が数時間ピクつ筋肉続けている

足の甲と母趾外転筋は、ピクつく筋肉の場所のせいか、若干ギシギシする感覚です。

いつも大体月の半ばで、生理が終わりかけのタイミングが多いですが、何か関係はありますか?

一箇所一箇所は、数日で治っているのですが、ピクつき継続が頻発していることに怯えています。

また、足の内側(写真の丸で囲った箇所)のシワが左足が妙に深い気がするのですが、これは萎縮なのでしょうか?
写真を添付しますので、みていただけると幸いです。

どうかよろしくお願いいたします。

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