脈が飛ぶ、胸がゾワっとする感じ

40代/男性 - 2025/08/19

ここ一ヶ月ぐらいに脈が飛ぶ感じと、胸がゾワっとする感じがたまにあります。
以前からたまにありましたが、多くなった感じです。
この症状があった時、気にならないと気にならないのですが、一度気になり始めるとすごく気になり心配になります。

先週検査に行ったのですが、心電図は異常なしで、生命に関わる事はないと診断されました。
心電図の検査の時、脈が飛ぶ感じは無かったです。
ストレス、疲れ、自律神経なども関係があると言われました。
胸が苦しくなるなどの症状はないです。　

あまり気にしなくても大丈夫でしょうか？
よろしくお願いします。