心療内科に行くべきか迷っています

50代/女性 - 2025/08/19

メイラックス1日１錠を内科クリニックで処方していただき、15年くらい増減なく暮らしています。
医師もこの量なら飲み続けてよいと言います。
不安障害とのことです。

また、過敏性腸症候群の症状があり、２年前からトリンテリックスを飲むことで落ち着きました。そちらは消化器内科クリニックで処方してもらっています。現在、他の胃腸の薬は必要なく、ベオーバとトリンテリックスのみの処方です。

疲れやすくフルタイムで働けず、気がつくとこの年齢になってしまいました。
最近は外出が億劫で引きこもりがちになり、将来に不安を感じています。

今のままで自分なりに努力や工夫を重ねるか、二つの病院をやめて、心療内科や精神科に絞って、専門的な治療を受けたほうがよいのか迷っています。

自分の努力不足かもしれませんが、できれば収入を得られる気力、体力を取り戻したいと思っています。

アドバイスをよろしくお願いいたします。