体重管理について
person30代/女性 -
私は、33週の初妊婦ですが、今体重が10キロ増えてしまいました。ドクターに、12キロまで増やさないように言われ、食事も量やカロリーを抑え、食べていますが、出産するまでに、赤ちゃんもまだまだ大きくなるし、12キロ以上は増えてしまう気がするのですが、これからどういう事に気を付けたらいいのでしょうか? もし、増えてしまった場合でも、妊娠高血圧症候群にならなければ、問題はないのでしょうか? 教えて下さい。
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