栄養のことについて
person30代/女性 -
あまり今まで考えたことがなく、野菜は体に良いだろうと思っていました。生野菜より湯で野菜の方が良いとは思っていましたが、にんじんは生で食べるのが好きでよく生で食べていました。最近友達から、にんじんは生で食べると体に良くないと聞きました。どのように良くないかはあまり記憶にないけどと…もし本当ならどのように良くないのか教えて下さい。週1〜2回は1本ほど生で食べてるかも知れません。
注目の情報
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ＆A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。
1名の医師が回答しています
本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。
