妊娠初期アクティビティ

person20代/女性 -

24歳妊娠4週目です。

来週旅行に行くのですが、その際サップというアクティビティを予約しています。
川の上をボードに乗って水上散歩するというものなのですが、必ず落水しますと書かれています。体験時間は2時間程です。(14時-16時の間で行います。)

ネットで調べてみると、
体を冷やす、激しい運動、感染症リスクなどを拝見しました。

妊娠が分かる前に予約しており、
同行者が友人なのですが、妊娠については安定期になるまで内密にしておきたいので、キャンセルするとなると、理由をうまく話すことができません。
また、キャンセル料がかかってしまうのと、純粋に楽しみにしていたので、出来れば参加したいと思っているのですが、やはり危険でしょうか?
川を直接泳ぎまくる!!ということは無いと思います。

妊娠5週目の流産は胎児の染色体異常で母体の原因は少ないとあったのですが、流産してしまう可能性は非常に高いでしょうか?

また、周りに海鮮料理が有名なご飯屋さんがあり、そちらも予約しているのですが、生魚はあまりよろしくないでしょうか。
生牡蠣など(時期ではないですが)食中毒の可能性が高いものを避ければある程度大丈夫でしょうか?

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