妊娠中期の生理痛のような痛み

30代/女性 - 2025/08/22

明日で妊娠25週に入ります。
夜中に目が覚め、生理痛のようなお腹と腰の痛みが15分程度ありました。
痛みが和らぐと共に胎動を感じ、再び眠りについたのですが、朝起きて身支度が終わった頃にまた痛み始めました。
弱い痛みだったので仕事に向かったのですが、歩いている途中で痛みが気になったので現在カフェで一休みしているところです。
座ってから20分程度経ちますが、痛みは変わらず生理痛のように痛重い感じで、胎動は少しあります。(お腹は少し和らいだ気がしますが腰はあまり変わりません)
出血は今のところありません。

・中期での生理痛のような痛みは危険でしょうか？また、痛みの原因は一般的にはどのような事がありますでしょうか？

・こういう時はあまり動かず休んでいた方が良いのでしょうか？

・病院に行った方が良い目処を教えて頂けますでしょうか。

宜しくお願いします。