排卵日から10日以上左下腹部の痛みがあります

30代/女性 - 2025/08/22

これまで生理痛などに困ったことは無かったのですが、昨年末から排卵日と思われるあたりから10日〜2週間くらい、チクチクと左下腹部が痛むようになりました。

動き回っていたりすると気が紛れて忘れているレベルなのですが、部屋で座って落ち着くと左下腹部がジワジワ痛み、最近は痛み止めを飲んでいます。(寝たりする時は普通に寝られる程度ですが、起きていると不快感はすごいです。便意があるときは特に痛いです。)痛いのは常に左側だけで、右側が痛んだことは1度もありません。

ある日を境におさまるとピタリと痛くなくなり、生理が始まると生理痛などはまったくありません。
出血量も多くなく、初潮からいままで生理に困ったことはなく、生理自体は全く重たくありません。
39歳で出産もしておらず、橋本病の数値は高いけど発症はしておらず経過観察と言われたのが3年ほど前です。
ネットで調べると子宮内膜症が近い症状なのかなあと思うのですが、肝心の生理はまったく生理痛もなにもないので、これは一体何なのだろうかと考えています。

1.これはどのような病気(？)、状態が考えられますか。
2.命に関わる病気の可能性はありますか(不安神経症を持っており、過度に不安がる癖がありますので、安心したいです)。
3.対処法などはありますか。

なるべく病院にかかりたくありません(怖いので、、、)教えていただけたら嬉しいです。