眠りにつく頃に自分の声が一瞬でて目覚める
person30代/女性 -
寝付き始めに一瞬声がでて目覚めます。先ほど寝付き声がでて目覚め
また寝付き始めたらでました。
2回あり気になり目が覚めてしまいました
一瞬でうなり声とかではないです。
ふんっのような力が抜けたような声で一瞬です。横向きに寝てるのですがどのようなことが考えられますでしょうか？
睡眠時無呼吸症候群の検査は数カ月前にして問題ない程度と診断されました
鼻詰まりは若干ありますが鼻呼吸できてます。風邪もひいてません。
気になってしまい、よろしくお願いします
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