素人でもできる呼吸確認

10代/男性 - 2025/08/23

2ヶ月前、思春期の子供がてんかんで倒れて（座ったまま首が旋回した後、前に倒れたもよう）硬直痙攣後、いつもは泣くのに、目を見開いたまま呼吸をしていませんでした。（胸が動かないのを確認）

その時は救急にどうしたらいいか聞いて、1-2分後に平らな所で胸を垂直に押したところ、2度目で嘔吐して呼吸が戻りました。

病院の先生に、その状態でも薄く息をしていると思うので、すぐに蘇生でなく、呼吸してるか脈などで確認をした方がいい。

と言われましたが、
1）てんかんというのは硬直痙攣がとけた後でも、そういうことは多いのでしょうか？
その場合、大体どれくらいの時間待てば良いのでしょうか？呼吸停止だった場合、長いと命に関わると思うので、何分で判断していいのかが分かりません。

私は昔から脈をとるのが苦手で、できません。
焦っていれば尚、自信がありません。

そこで、
2）素人でも分かりやすく、呼吸を確認できる方法を教えてください。

それと、
3）発作時には、舌などで気道が詰まらないよう、顎を上げるとよく見ますが、気道が詰まっているサインはありますか？目に見えて分かりますか？

今後のために、家族・学校で対応を共有したいです。
よろしくお願いいたします。