17歳娘　7時間睡眠でも眠い

10代/女性 - 2025/08/23

17歳の娘が毎日7時間以上寝ていますが、
スッキリ目覚めることができず辛いそうです。
もっと寝たいようで布団の中にいる時間が増えて、活動量が減っていて、悪循環に見えます。
昼夜逆転になる日も多いです。

自転車に乗るとフラつくようです。
気分もふさぎこんで辛そうにしています。

内科でもらってきた睡眠導入剤を飲みましたが、効いてないと言っています。

アドバイスいただけると嬉しいです。