足の付け根の痛みとふくらはぎの突っ張り

person30代/女性 -

少し前から左足の付け根の前と内側が痛いです。
そして左ふくらはぎも突っ張ってるような…そんな感じします。
座ってる時はふくらはぎに違和感は若干あるものの付け根は痛みません。
歩いた時に若干の痛み、付け根に力を入れた時に痛みます。

20年近くデスクワークですがこんな症状は初めてで戸惑っています。
足を組む癖があるのと、
体重が増えたことから春からダイエットのためにヨガに週一通っています。

暫く様子見した方がいいですか？

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