入眠の時いつも飛び起きてしまいます。心臓への負担が心配です。

person40代/女性 -

ここ一年以上、入眠時にビックリして飛び起きてしまいます。心臓がバクバクし、数分経つと落ち着きます。
そこからの入眠はスムーズなのですが、何故か最初の入眠が上手くいきません。
血圧が低い状態からいきなり高くなっていると思うので、心臓への負担が心配です。
高血圧でテルミサルタンを飲んでいます。朝の血圧は上100前後で安定しています。
恐らく心臓への負担が心配で入眠障害がひどくなっているのだと思います。
このような状態が続いても心臓的には大丈夫でしょうか?

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