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高校生の娘の日焼止めについて

高校二年生の娘の事ですが、小学校の高学年の頃からホクロが腕や顔に出来てきて足の裏にも一つあります。私もどちらかというと多い方なので、若い頃とても気になりました。でも成人してからも少し増えましたが、痛みや変化はない(普通の黒いものや茶色いもの 1ミリ〜2ミリ)ので気にしなくなりました。
娘は気にして一日に何回も日焼止めを塗りなおします。やりすぎが心配です。

質問者:ちょっと心配なママ さん

月のうさぎ 先生
皮膚科

月のうさぎ 先生

ほとんどのホクロは、生まれたときにはなくて、少しずつ増えてきます。また、出てきたものは少しずつ大きくなっていくのが普通です。
盛り上がるもの、平らなままのもの、黒いもの、色の薄いものもあります。

紫外線によるシミやソバカスとは違いますので、紫外線対策をしても、新しく出てくるのを防ぐことはできません。そういう意味では、日焼け止めは意味がありません。

しかし、ホクロが多い人は色白であることが多いです。
色白の方は、紫外線の悪い影響を受けやすいので、紫外線対策は重要になります。

日焼け止めクリームに「SPF」「PA」という記載があると思います。
大まかに言って「(SPFの数字)x20分」が、日焼け止めクリームの効いている時間です。
SPF30であれば「30x20分」600分、即ち10時間効果があることになります。
実際には、汗で流れたり、拭いたりすることで効果が弱まりますし、最初に充分な量塗ったかどうかで効果が変わりますから、4,5時間おきには塗り直しが必要になります。

お嬢さんが何度も塗りなおしておられるのであれば、やはり過剰かなと思います。その日焼け止めクリームにかぶれるのでなければ特に害はないと思いますが、不必要な塗りなおしではありますね。
SPF値のことなどお話になってみてはいかがでしょう。

ちょっと心配なママさん

具体的に書いてあり参考になりました。ありがとうございました。

いち内科医 先生
一般内科

いち内科医 先生

日焼け止めもさまざまな種類があり、ひとまとめには言えません。しかし、日焼け止めによる皮膚あれ、アレルギーも報告されています。日に焼けるのも問題ですが、塗りすぎも控えたほうがいいでしょう。また、通常のほくろならば心配いりません。成人して必要であれば簡単に治療することもできます。

ちょっと心配なママさん

やはり塗りすぎも良くないのですね。ありがとうございました。

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