指先を挟んで爪下血腫になりました

50代/男性 - 2025/08/24

木の角のような部分がテコの原理の状態になった状態で指先（爪の根元から5mmぐらいの辺り）を挟んでしまいました。
痛かったのですぐに指を抜いて幸い爪は割れずにすみましたが、内出血があるのでネットで調べて爪下血腫というものではないかと判断しました。
すぐに冷やし、様子と動きを観察したところ、爪下にジーンとした感覚の鈍さ？痺れ？と痛み、若干の熱感はあるものの、関節は問題なく動き、骨折している感じはありません（骨折するほど強く挟んだ感じもしませんでした）。
このまま様子を見ていても大丈夫でしょうか？
何分ぐらい冷やしていればよいでしょうか？
また、シャワーなどは浴びても問題ないでしょうか？
この先、爪が剥がれる、変形する可能性は高いでしょうか？
大変お手数ですがどうぞよろしくお願い致します。