アキレス腱炎について

60代/男性 - 2025/08/27

６５歳男性です。１年ほど前から、その日の朝の歩き始めや、しばらく椅子に座っていた後の歩き始めに左足首が痛みが出ます。ビッコを引いて歩くことになりますが、我慢して歩いたり、アキレス腱を伸ばすストレッチをすれば、徐々に痛みは無くなり、通常どおり歩けるようになります。以前行っていたジョギングで走り終わった後に、左足首が強烈に痛むことが度々あり、またその後、始めた剣道でも蹴り足である左足首が痛むことがよくありましたが、歩き始めだけの痛みであり放置しておりました。しかし、症状が重たくなってきましたので、運動を中止し、整形外科を受診したところ、アキレス腱炎であろうとのこと。この左アキレス腱は、以前、腱を切断して手術した経緯があり、痛みは、アキレス腱と踵の接続部分です。また、アキレス腱が固くなり伸びない状況です。その後、半年、マサージやストレッチ、機械による打撃？などのリハビリを行い、アキレス腱は以前よりは伸びるようになってきたと感じていますが、歩き始めの痛みは以前のままです。リハビリ開始後すでに半年が経過し、受診の整形外科では、そろそろ治療を終了したいとのこと。そこでご相談ですが、今後の対応ですが、痛みはありますが、アキレス腱を伸ばすストレッチを継続すれば、痛みは無くなるのでしょうか。痛みが無くなるためには、何をすればよいのでしょうか。有効な薬剤や治療法はありますか。今後の対応をご教授いただきたい。よろしくお願いします。