「50歳・冠動脈と大動脈石灰化指摘。今後の対応と運動について」
person50代/男性 -
50歳男性です。人間ドックの低線量胸部CTとエコー検査で「冠動脈と腹部大動脈に石灰化がある」と指摘されました。自覚症状無し。（※現在、精密検査予定しています）
私の最近の人間ドック結果。
•LDLコレステロール：130
•HDL：70
•血圧：99/57
•糖尿病：なし
•喫煙歴：有（禁煙後18年経過）
•eGFR：54（筋トレを始めてから低下）
•BMI24.5
•運動：心拍ゾーンを管理した有酸素＋筋トレを週5程度
※37歳からLDLコレステロール高値（140〜180）の指摘がありましたが、8kgの減量と運動で50歳の今年130になりました。
【質問1】
このような石灰化所見（冠動脈・大動脈）は、よくある経過観察レベルの所見でしょうか？
それとも狭心症や大動脈疾患の前兆として、積極的に精査すべき深刻な兆候でしょうか？
【質問2】
今回、石灰化が指摘された状態で、引き続き以下の運動をして良いか心配です。アドバイスください。
・フルマラソン（42.195km）
・日本アルプス登山（3000m級含む）行程8時間程度
・高強度のインターバルトレーニング（最大心拍数90%）を40分間継続
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