右胸の神経痛のような痛み

20代/男性 - 2025/08/30

5ヶ月ほど前から胸の真ん中よりちょっと右の一部がたまに痛みます。
ちょうど発症した時に精神的な疲労があったのでその場所以外にも色んなところが痛くなることもありました。
病院（心療内科）にも行き、胸についてはレントゲンやCTで検査しても異常はありませんでした。
自律神経の乱れという診断結果でした。

その後人間ドックも受けましたがその結果も特に異常はなさそうでした。
ネットで見る感じだと肋間神経痛なのかな〜とは思うのですがそれが近いでしょうか。
日が経つにつれて痛くなる頻度はだいぶ減ってます。
今は週に1回くらい体勢が悪い状態で寝てた時とかに痛んだりします。
痛みがある時は体を捻ったりするとちょっと痛いです。
痛みとしては日常生活に支障は全くない位のちょっと気になる軽い痛みです。
現在は精神的にも特に問題は無いですが、もともと病気不安症のような症状はあるので気になってます。
症状が悪化したら整形外科を受診する形で問題ないでしょうか。
上記の記載しましたが病気不安症なのであまり不安になるような伝え方は控えていただけますと大変助かります。
わがままを申し上げてしまい申し訳ございません。